KEMENTERIAN HUKUM DAN HAK ASASI MANUSIA (2023) Kegel Exercise. 000497835.
![[img]](https://repository.unikal.ac.id/style/images/fileicons/text.png) |
Text (Kegel Exercise)
sertifikat_EC00202364889.pdf Download (2MB) |
Abstract
MANFAAT KEGEL’S EXERCISES 1. Meningkatkan kekuatan otot dasar panggul 2. Meningkatkan daya tahan kontraksi 3. Meningkatkan kecepatan kontraksi otot dasar panggul 4. Meningkatkan nilai pengulangan kontraksi 5. Mencegah Incontinensia urine (mengontrol BAK) Fungsi / Peran Otot Dasar Panggul 6. Menyangga organ di rongga panggul & perut 7. Menahan peningkatan tekanan dari perut/pelvis misal: saat batuk, bersin dan melompat, BAK. 8. Berperan sebagai pemandu proses kelahiran mengontrol bayi yang keluar 9. Berperan saat aktifitas seksual korelasi antara kekutan otot dasar panggul orgasme (kuatnya tekanan jepitan vagina)
| Item Type: | Patent |
|---|---|
| Subjects: | L Education > L Education (General) |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Kesehatan > D3 Fisioterapi |
| Depositing User: | Unnamed user with email [email protected] |
| Date Deposited: | 28 Aug 2023 06:56 |
| Last Modified: | 28 Aug 2023 07:32 |
| URI: | http://repository.unikal.ac.id/id/eprint/1071 |
Actions (login required)
 |
View Item |
